霍林斯曝詹姆斯训浓眉内幕：想合练就得早起

前湖人助教莱昂内尔·霍林斯爆料，讲述詹姆斯与浓眉合作初期的训练细节。霍林斯回忆，湖人通过交易得到浓眉后，某天早上浓眉走进健身房，直接对詹姆斯说：“Bron，你说过如果我来这里，咱们会一起训练，可我们到现在还没一起练过呢。”

詹姆斯的回应简单直接：“那你得起得更早一点，才能跟我一起训练。”霍林斯解释，这话确实不假，因为詹姆斯习惯凌晨起床，提前完成全部训练项目。而浓眉更喜欢赖床，到球馆时间偏晚，虽然他也会完成自己的训练，但跟詹姆斯的日程完全错开，两人始终没能在训练时段合练。

詹姆斯凌晨训练习惯已成更衣室标杆

霍林斯强调，詹姆斯是球队训练最刻苦的球员之一。据他观察，詹姆斯每天天不亮就进场，等到其他球员陆续抵达时，詹姆斯已经结束个人加练，进入比赛准备状态。浓眉则属于晚睡晚起型，训练节奏与詹姆斯天然冲突。

霍林斯透露，这段对话发生在浓眉加盟初期，此后两人逐渐找到平衡方式。尽管训练时间不同步，但詹姆斯与浓眉在场上的化学反应并未受到影响。2019-20赛季，两人联手为湖人带来总冠军。